A Napmajor fedett, fűtött medencéje tökéletesen alkalmas egy mély relaxációs állapotot elősegítő vízi masszázsra, dinamikus meditációra. A módszer a vízben gyengéd nyújtásokkal, áramló ringó mozgással és masszázs elemekkel kiegészítve történik. A meleg víz ideális közeg a test és a tudat együttes felszabadulásához.
A víz gyógyító hatása úgy mozgásszervi, mint pszichés állapotunkra régóta bizonyított. Ezen alapokon jött létre az AQUAKONTAKT meditációs vízi foglalkozás, hogy megteremtse azt az ellazult, stresszmentes közeget és egyensúlyt, ami beindítja a test öngyógyító mechanizmusait.
Gerincünk többszörösen túlterhelt, mint amire született.
A víz közegében a test súlytalanná válik és ezáltal mentesül a teher alól, ami páratlan lehetőség, és amit más körülmények között lehetetlen megtapasztalni. Oldódik a feszültség, de nem csak az izmokban és ezáltal az ízületekben, hanem magában az idegrendszerben is. Így az aquakontakt ideálisan hat mentális állapotunkra is anélkül, hogy különösebben tennünk kellene érte.
A súlytalan lebegés állapotában a test ellazul, az elme lelassul, az érzelmek áramolnak és egy meditatív állapotba jutsz, ami a nyugalomban való jelenlét állapota: ezt segíti elő a ringó mozgás, a meleg víz, a biztonság, amit a másik ember nyújt számodra.
A víz olyan különleges adottságokkal rendelkezik, ami bárki számára elérhető, ez egyfajta ősi tudás, amit születésünktől kezdve tapasztalunk, ismerünk.
A vízzel való kapcsolat a bennünk zajló állandó folyamatosságot is jelképezi. Folyamatosan mozgó, áramló, egyben finoman megtartó közeg, ami segít a könnyedség és játékosság képességet megélni, ami életünkben, kapcsolatainkban is megjelenhet. Teret adhat újra olyan képességeknek, amiket gyerekkorunkban bátran megéltünk, de az élet folyamán elvesztettünk vagy elhagytunk.
Lehetőség nyílik az aquakontakton belül arra is, hogy a kezelésben aktívan részt vegyél, tested mozdulataival irányt mutass a kezelőnek, így a kezelés egy közös koreográfiává alakulhat, amelyben akár megszűnhet a kezelt és kezelő szerepe, és megélhetjük az egység élményét.
Mindezt megélheted egyénileg, táncként, partnerrel vagy egyedül, vezetve vagy önállóan. A privát vízi kezelések során lehetőség nyílik számodra önálló, szabad mozgásra is a vízben, ezáltal mozgási kreativitásod is fejlődhet. Együtt mozogni a vízzel szintén óriási élmény, megváltoztathatja akár az önmagadról alkotott képet, mint egy önismereti játék.
A Napmajorban szervezett aktuális tematikus workshopokról, elvonulásokról a Facebook oldalunkon találhatsz bővebb információt.
A fővárostól mindössze 60 kilométerre található tanyát 2019 tavasza óta folyamatosan alakítjuk, szépítjük. Célunk, hogy a Napmajor egy olyan, sokféle tevékenységet átölelő elvonulóhellyé váljon, ahol a vízi és lovas foglalkozások, családi és egyéni élményprogramok, meditáció és jóga is elfér egymás mellett, egymás gyógyító hatását erősítve.
Ezen kívül a Napmajor létrejöttének egyik alapvető célja az volt, hogy eljuttassa élményprogramjait a hátrányos helyzetű vagy gyermekotthonban élő gyermekek számára.